na masę

[...] była duża porcja, ale normalnie nawet małej nie mogę dojść. A dziś ładnie weszło. I nawet potem kilka łyżek deseru wsunąłem. I dwie łyżki pasty od brata. Sterydy robią dobrą robotę. i brawo i bardzo ładnie .. widzisz ... bierz koks rośnij w siłę i masę a ludzie fanzolom że "sterydiany" to zło zuch chłopak ... tylko nie spoczywaj na laurach

W dodatku budżet miał niewielki jak na tego typu filmy, a zarobił masę.

Tak zrobie, a w grudniu juz bede zaczynal mase na przynajmniej 3 miesiace

Aaaa... no to, to tak, ale takie coś się nie liczy proszę ja Ciebie. Tutaj chodzi o uniwersalne metody do zaimplementowania u każdego, a nie koxowanie. Za kiedy ja tako masę zrobię, druga sprawa to zauważyłem, że im mam lepszą formę tym bardziej tępe dzidy za mno latajo, a te ogarnięte raczej źle patrzą na koxów.

Strona jest przeciążona, ale się ładuje, przynajmniej u mnie. Podobno świadek koronny ps "Broda" wysłał mu masę kwitów na ekipe z PiSu - ale będzie gnój w najbliższych dniach Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-12-29 00:09:36

[...] rodzinie jak najlepszy byt i dlatego dobiera sobie kobietę która spełnia się w domu, a może być gość którego celem jest odizolowanie kobiety od innych - bo on sam ma masę kompleksów i przemawia przez niego zazdrość. Także jeśli uklad gdzie facet pracuje a kobieta jest w domu jest naprawdę głęboki i szczery to jest to świetny układ. Ale [...]

I ogólnie na ściskaczach stosunkowo trudno zrobić masę. Jak już, to wytrzymałość i wyżyłowanie całokształtu. Do tego polecałbym ściskacze typu heavy grip aniżeli te plastikowe - masz wtedy opcje zdecydowanie większego oporu + są znacznie solidniejsze

Zamiar jest wejść na porządną mase jak tylko siłki otworzą, najpierw tak do 80kg, potem wycinka, i potem sie zobaczy co dalej

Wiadomka Zabstyl, ale to było coś takiego że ja buduje masę, ta osoba o tym wie i mówi "Twaróg? przecież to jest na redukcje, moje koleżanki tak jedzą, tak samo woda mineralna" %-)

[...] słuchać historii od ludzi, którzy tam mieszkają, od Turka też wtedy żem się zapoznał z historią Turcji mocno. Ja myślałem w moim kontekście o większym deficycie, ale boję się dużego spadku mięśni, ale pewnie jakby prosiak zszedł do tych 80 kg, to by potem mógł masę zrobić i dowalić mięcha. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-07-09 11:34:23

To jakieś fit przepisy jak najmniej kcal, czy kaloryczne bomby na agresywną masę też tam są?

No w zimie lepiej robić masę, a na lato rzeźbę. Zawsze można grind próbować gotować smaczniej i zdrowo.

[...] i to w dodatku promocja! Tutaj inna 30 minut 500 zł godzinna 750 zł https://marcinszabelski.pl/ Pieniądz jest w tym jak chooy. Zastanawiam się kto się tam zgłasza, bo jeśli się ktoś tam zgłasza to musi mieć masę hajsu. W drewnie ciekawa robota i fajne rzeczy można zrobić. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-08-20 21:48:56

Tak, mase Ja jestem dość dokładny w liczeniu, 100kcal to jest około jeden skyr więcej więc stawka jest wysoka Zabstyl to uderzaj codziennie do Maca , masa szybko pójdzie(szkoda czasu imo na dietę) , ja ostatnio sobie żarłem Maki przez ok 2 tyg i 7kg przyebalo %-) teraz muszę trochę zwalic %-) Wiem że to niezdrowe ale waga idzie jak szalona %-) [...]

Ja teraz zawieszam mase, wchodze na 0 kaloryczne i zobacyzmy czy bedzie zachodzić ta słynna rekompozycja

Jak ważysz tyle ile ważysz to istnieje, ale spróbuj wejść na realną mase

Ja na realna mase nie wchodze bo mi zostało max 5kg do mojego celu

No, żeby być w czymś dobrym to trzeba masę czasu poświęcić. No to sukcesów sportowych w Nowym Roku K_PS. albo mieć podwójnego farta w życiu pierwsze zayebisty talent i drugie odkryć ten talent ( wyobrażacie sobie , któryś z nas może być np: genialny waltornista ... no tz. znaczy mógłby być gdyby wiedział że ma zadatki albo poetą malarzem odkrywcą [...]

[...] tyle do doktora trzeba było chodzić to co dopiero potem. Ty też miałeś nogę złamaną to dopiero człowiek uziemiony. Jak zdrowie jest to jakoś to idzie, ale zdrowie potrafi masę czasu i hajsu pochłonąć, no ale trzeba jakoś iść do przodu. Mnie to już chwyta taka obojętność co będzie to będzie, pewnie nieraz mi tam los będzie rzucał kłody pod [...]

Konsole na pewno. Masę pewnie też pytanie jakiej jakości. Ale coraz trudniej.